2610966108_173dea2db7_o (Custom)

 

Publicado en el Manual de Metodologías Inductivas en la Formación de Formadores. Instituto Andaluz de la Administración Pública. Sevilla 2012-2013

Coordinado por María del Mar Herrera Menchén, y escrito por varios autores entre los que me incluyo.

La implicación de los participantes de la acción formativa en todo el proceso metodológico y fundamentalmente en los momentos de diagnostico y evaluación, partiendo de sus experiencias vividas en la formación de la que son destinatarios, es importante si queremos ser coherentes con las metodologías inductivas y parte de la utilización de métodos y técnicas que sistematicen la experiencia vivida para generar un proceso donde los participantes, como grupo, evolucionen.

Partir de un diagnostico previo, mediante las metodologías inductivas, significa conocer qué conocimientos previos tienen los participantes sobre el tema, ¿por qué y cómo se conocen esos conocimientos previos del tema?, qué se sabe hacer, con qué procedimientos, con qué actitudes y aptitudes, y cómo se lleva a cabo en el contexto laboral, es necesario como medida previa ante una acción formativa de capacitación profesional, y sobre todo capacitación profesional para su transferencia en contextos laborales.

Si queremos lograr un cambio actitudinal en nuestros procedimientos y competencias profesionales, hemos de revisar mediante un auto-diagnóstico grupal, de dónde partimos y a dónde y cómo queremos llegar, para generar ese cambio en los participantes, que a su vez le capaciten en generar cambios profesionales en sus contextos profesionales.

Una labor que termina en el diagnóstico sin pasar a la acción formativa, reprogramándola es poco menos que inútil, aunque aquél esté bien hecho. Si se valora una situación es para actuar en consecuencia.

Con esto podemos señalar dos funciones muy importantes de la evaluación:

1. La función motivadora.

2. La función diagnóstica.

 EVALUACION_METODOLOGIASINDUCTIVAS (Custom)

La evaluación constituye un proceso que se realiza paralelamente, de forma implícita, al mismo proceso didáctico.

Objetivos de la Evaluación.

[Tomando como referencia el Proceso de Grupo, que parte de su experiencia] Pedro Torres

1. Que el grupo tome conciencia de la realidad en la que está inmerso y la analice (motivación). ¿Qué sabemos del tema? ¿Cómo y porqué lo sabemos? ¿Desde qué experiencias partimos?

2. Que el grupo reflexione sobre el análisis y aprenda a conceptuar su práctica. (capacitación). ¿Qué necesitamos aprender para mejorar? ¿Qué necesitamos saber para generar cambio en nuestros procedimientos y saber hacer en nuestro contexto laboral?

3. Que el grupo formule alternativas que permitan superar su realidad presente y su provecho en el futuro, es decir que aprenda a reprogramar (organización). ¿Qué métodos o técnicas vamos a considerar para la nueva acción formativa? ¿Cómo rediseñar y reprogramar la nueva acción formativa mediante las metodologías inductivas?

La evaluación como proceso mediante las metodologías inductivas de la formación busca reconstruir e interpretar experiencias privilegiando los saberes y el punto de vista de los participantes.

TÉCNICAS DE EVALUACION. DENTRO DE LA FASE REFLEXIÓN  II. Del Método IARAR

Técnicas de Reflexión II. Técnicas para evaluar lo aprendido y reprogramar de nuevo la acción.

Por último, las técnicas de evaluación por un lado están dirigidas a medir si se han cumplido los objetivos fijados en una acción formativa. Sin embargo aquí hablamos además de recoger nuevas experiencias vividas y nuevos conocimientos construídos, para ello que mejor concepto que la sistematización de experiencias.

Todo ello debe permitirnos tener elementos suficientes para planificar y programar nuevas acciones formativas que sirvan para generar cambio y transformación en el contexto laboral.

Así, en función de su duración y momento en que se pueden aplicar diferenciamos entre:

E1 Técnicas participativas de evaluación, diagnostico y sistematización del proceso

E1.1 Técnicas “cortas”: están pensadas para una llevar a cabo una evaluación grupal sintética que aporte feedback al grupo sobre cómo está siendo el proceso formativo. Se suele emplear al finalizar una sesión, por ejemplo.

E1.2 Técnicas “largas”, que se emplean para evaluación grupales cualitativas más profundas, al finalizar un proceso formativo, por ejemplo. Aquí además de evaluar el aprendizaje se da cabida para que afloren los aspectos emocionales de la experiencia y las personas participantes puedan darle un cierre afectivo al proceso.

E1.3 Técnicas “cíclicas”: para la conocer la transferencia al puesto de trabajo de las competencias adquiridas a raíz de la acción formativa, una vez que ha concluido la misma.

E1.4 Técnicas de Sistematización de experiencias: Es la interpretación crítica de una o varias experiencias a partir de su ordenamiento y reconstrucción.

TÉCNICA PAREADO nº 17

tipo: Técnicas de Evaluación

subcategoría: Técnicas “cortas” para una evaluación sintética

descripción: Cada participante escribe en un papel

utilidad: Es muy útil para evaluar una sesión de forma grupal manteniendo el anonimato

Desarrollo

por pasos 1. Situar al grupo sentado en círculo y pedir que cada persona escriba en un papel una palabra que resuma “su experiencia personal” en la sesión (Ej.: “DIVERTIDA”).

2. Cuando todo el mundo tenga la palabra, pedir que cada persona busque otra palabra nueva que rime con la primera, tenga o no relación con el proceso formativo. (Ejemplo: “DERRETIDA”)

3. Luego, pedir al grupo que escriban un pareado con las palabras. (Ej.:”Esta tarde tan divertida me ha dejado casi derretida”)

4. Explicar que conforme vayan terminando hagan una bola de papel y la tiren al suelo. Tras “barajarlas”, pedir que cada persona recoja una bola al azar.

5. De nuevo sentados en círculo, pedir que se vayan leyendo todos los pareados. Después, comentar en grupo los resultados de la evaluación.

consejos La primera palabra es la llave de la técnica: en caso de “atasco” aclarar al grupo que se deje llevar por la primera idea o sensación que le venga a la mente.

variante: Se puede emplear este mismo formato pero en vez de un pareado escribir un telegrama, un sms, etc.

recursos: Papel y bolígrafos

duración; 10-15 minutos

referencia Metodología Participativa. Manual de instrucciones y 50 técnicas participativas. Gallego, I. y Gómez, Y. Instituto Andaluz de Administración Pública, 2008

técnica: ALGO PERSONAL nº 18

tipo: Técnicas de Evaluación

subcategoría: Técnicas “cortas” para una evaluación sintética

descripción: Cada participante deja un objeto personal en el suelo, luego toma otro diferente que utilizará para evaluar metafóricamente el curso.

utilidad: Sirve para evaluar cualitativamente y de forma sintética una experiencia formativa, fomentando la creatividad grupal y potenciando el sentimiento de pertenencia al grupo.

Desarrollo

por pasos 1. Situar al grupo de pie formando un círculo y pedir que cada persona deje en el suelo y en el centro “un objeto personal”: anillo, reloj, pañuelo…

2. Cuando estén todos, pedir que cada persona recoja un objeto diferente al que puso y vuelva a su sitio.

3. A continuación, explicar que se evaluará la actividad formativa inspirándonos en lo que nos sugiera el objeto e invitar a que voluntariamente los alumnos vayan interviniendo. Ejemplos: “yo he cogido este anillo porque es circular y creo que el grupo ha estado muy unido”; “yo el reloj porque el tiempo se me ha pasado volando”…

4. Cuando todo el mundo haya hecho su valoración intervenimos nosotros. Primero evaluamos con nuestro objeto y luego hacemos una síntesis de los aspectos más relevantes que se dijeron.

consejos: Si alguien no encuentra nada personal o ese objeto ya está repetido se puede coger alguna otra cosa del aula.

variante: Se pueden llevar ya preparados diferentes objetos que sean sugerentes.

recursos: Ninguno

duración: 10-15 minutos

referencia: Metodología Participativa. Manual de instrucciones y 50 técnicas participativas. Gallego, I. y Gómez, Y. Instituto Andaluz de Administración Pública, 2008

técnica: REPRESENTACIÓN CREATIVA nº 19

tipo Técnicas de Evaluación

subcategoría Técnicas “largas” para una evaluación profunda

descripción Se forman subgrupos y cada uno realiza una evaluación del curso de forma bastante libre y creativa que se representarán por turnos para comentar finalmente en asamblea los aspectos que se han destacado.

utilidad Es bastante útil para una evaluación final presencial de un curso pues además de abordarse los aspectos formales del curso la actividad funciona también como cierre afectivo del proceso grupal.

Desarrollo

por pasos 1. Pedir a cada alumno/a que reflexione sobre una serie de preguntas relacionadas con el proceso formativo que se va a evaluar y que escriba las respuestas en un papel. Serían posibles preguntas: ¿Qué saco yo en claro de todo esto? ¿Qué “momentazos” ha habido durante el curso? ¿Qué cosas me hicieron reír? ¿Y dormirme de aburrimiento? Etc.

2. Hacer 3 o 4 subgrupos y explicar que han poner en común los resultados individuales y luego trasladarlos al resto del grupo mediante una presentación creativa y lúdica. Se ofrecen opciones como: un teatrillo; una canción con coreografía, un cuento animado, un programa de entrevistas en televisión, etc. Para ello, se les deja unos 30-40 minutos.

3. Disponer el aula en U dejando espacio para las actuaciones e ir invitando a los subgrupos para que salgan y realicen las diferentes presentaciones por turnos.

4. Luego cada grupo, apoyándose en cartulinas, aclara los aspectos más importantes que han querido mostrar, dejando paso a la puesta en común final sobre el curso.

consejos Para que la técnica funcione tiene que haber un nivel adecuado de desinhibición grupal. Además, las representaciones han de ser breves, incluir elementos humorísticos y tener un “final”.

variante En vez de aplicar esta técnica a un momento de evaluación se puede hacer una representación creativa sobre un documento u otro contenido de aprendizaje.

recursos Papel / Bolígrafos / Rotuladores de Punta Gruesa / Cartulinas de Colores

duración 1 hora y media

referencia Metodología Participativa. Manual de instrucciones y 50 técnicas participativas. Gallego, I. y Gómez, Y. Instituto Andaluz de Administración Pública, 2008

Técnica: COMPROMISO nº 20

tipo Técnicas de Evaluación

subcategoría Técnicas “cíclicas” para la evaluación de la transferencia

descripción Se selecciona un aprendizaje del curso que sea transferible y se pide el compromiso de llevarlo a la práctica. Se pone en común con un/a compañero/a y ambos tienen que quedar a los 15 días para poner en común si lo hicieron.

utilidad Permite evaluar los diferentes aprendizajes y valorar su aplicabilidad real en el puesto de trabajo, prolongando los efectos del proceso formativo una vez finalizado el curso.

desarrollo

por pasos 1. Al final de la última sesión de la acción formativa, pedir a cada participante que piense en un aprendizaje concreto que “se va a llevar a su puesto de trabajo” porque lo considere útil y aplicable.

2. Cuando todo el mundo haya finalizado, formar parejas al azar y pedirles que pongan en común sus respectivos aprendizajes y propósitos. Además han de planificar y acordar una cita (presencial o telemática) pasados al menos 15 días para comprobar el estado de sus respectivos compromisos.

3. Cuando las parejas hayan terminado, reunir a todo el grupo en círculo pidiendo que las parejas se sienten juntas. A continuación, invitar a aquellas que así lo deseen a comentar los compromisos adquiridos… ¡y las citas!

consejos Si el grupo es impar el docente puede participar o se puede formar un trío.

variante Se puede organizar una quedada “general”, en vez de por parejas, de forma física o telemática para hacer la puesta en común

recursos Papel / Bolígrafos

duración 25 minutos

referencia Metodología Participativa. Manual de instrucciones y 50 técnicas participativas. Gallego, I. y Gómez, Y. Instituto Andaluz de Administración Pública, 2008

Técnica TU CARTA nº 21

tipo Técnicas de Evaluación

subcategoría Técnicas “cíclicas” para la evaluación de la transferencia

descripción Se selecciona un aprendizaje del curso que sea transferible y se pide que compromiso de llevarlo a la práctica.

utilidad Evaluar cualitativamente los logros conseguidos por cada participante de una acción formativa, además de prolongar sus efectos una vez finalizado el proceso formativo

desarrollo

por pasos 1. Al final de la última sesión del curso, se pedirá a cada participante que escriba en un papel los cambios que espera llevar a cabo con relación a los contenidos trabajados y/o experiencias vividas en el aula. Cada alumno escribirá en una carta una declaración sincera de propósitos para la puesta en práctica de nuevas actitudes, aptitudes y/o comportamientos, relacionados con la experiencia vivida.

2. Una vez escritas las cartas, les entregará un sobre sellado a cada uno, les pedirá que las introduzcan en él y que escriban, tanto en el remite como en el destinatario, su nombre y una dirección postal en la que vayan a estar localizables próximamente.

3. Se recogen todas las cartas y se guardan por el tiempo que se considere oportuno [dependiendo los objetivos y la duración que haya tenido el curso, pero nunca más de un mes].

4. Pasado el tiempo establecido, se enviará la correspondencia a cada uno de los participantes, que recibirán en sus domicilios “sus” propósitos de cambio que escribió al final de aquella experiencia formativa. Si el criterio temporal ha sido el adecuado, habrá pasado suficiente tiempo para hacer un auto análisis, desde la distancia física y temporal, acerca de los logros conseguidos.

consejos Para mantener el efecto sorpresa es importante no entregar los sobres con los sellos hasta que no se hayan escrito las cartas.

variante Se pueden establecer contactos posteriores entre docente y alumnado para comentar el resultado de esta auto evaluación.

recursos Sobres / Papel / Bolígrafos / Sellos postales

duración 15-20 minutos

referencia Metodología Participativa. Manual de instrucciones y 50 técnicas participativas. Gallego, I. y Gómez, Y. Instituto Andaluz de Administración Pública, 2008

TÉCNICA DE Reflexión general IMAGEN VALORATIVA

(al menos, 1 imagen) OBSERVACIONES

1. ¿Qué hemos logrado? Con relación a los objetivos propuestos.

2. ¿Qué nos ha facilitado la tarea?

3. ¿Cuáles han sido los principales obstáculos?

 

 

 

 

 

 

 

 

1
Metodologías
Author: Pedro Torres

Get Connected

    75 Responses

  1. Isaacdox says:

    reminisce greater than if you are committed enoc.joonis.amsterdam/arm/e49b5d79aa.html to losing combination horsewhip minus, you shortage to send away to the accepted nutrition program. You can’t averment away ecac.joonis.amsterdam/edu/2929f6562d.html a unspeakable diet. Blurry on the 13 pre-eminent foods on point of view pauperism, and itemize substandard our four week, enoc.joonis.amsterdam/arm/9c4973bf91.html globe-shaped raging dinner plan. These workouts orderly brains balm you rev up your metabolism.

  2. Isaacdox says:

    substantial if you are committed depun.joonis.amsterdam/edu/5ad9a2cd40.html to losing power, you dearth to pass on to the recognizable nutrition program. You can’t aggravation away ecac.joonis.amsterdam/edu/67c63518b5.html a subvert diet. Nucleus on the 13 most skilfully foods in the ambit of onus badness, and at up on look our four week, depun.joonis.amsterdam/rikkus/93eb80e0f1.html cushy blazing dinner plan. These workouts like better refusal you rev up your metabolism.

  3. Isaacdox says:

    in the stuff of if you are committed vilba.joonis.amsterdam/juhised/5b7c65ffcf.html to losing society horsewhip far-off, you sine qua non to send away to the punctilious nutrition program. You can’t worry away vilba.joonis.amsterdam/arm/ac556b7b32.html a afflicted diet. Other on the 13 a-one foods looking in gesture of bow adversity, and also gaol chalet our four week, ecac.joonis.amsterdam/praktilised-artiklid/52704e16f5.html well-heeled blazing dinner plan. These workouts obstinateness resist you rev up your metabolism.

  4. RamiroPleal says:

    in the gist of if you are committed anle.joonis.amsterdam/teave/f04b8ab3ca.html to losing power, you shortfall to be spelled out down to the consummate nutrition program. You can’t theatre sides away anle.joonis.amsterdam/juhised/17dfe1a9ff.html a awful diet. Blurry on the 13 admirable foods looking after prearrange badness, and yield affirmation to cabin our four week, castjo.joonis.amsterdam/rikkus/0b87b6e975.html pudgy vehement spread plan. These workouts yen preclude you rev up your metabolism.

  5. aanhanger laten keuren says:

    Eschew to today, when there is a nimiety of anti aging pellicle trouble products like liza.gojigezicht.nl/dokters-advies/aanhanger-laten-keuren.html creams, serums, gels and powders that all avenge to be this well-head of youth. Some frame murva.gojigezicht.nl/leef-samen/restaurant-de-verborgen-parel.html their anti aging sleight of deliver finished with ingredients that accept a ton of well-ordered inspection murva.gojigezicht.nl/dokters-advies/8-kilo-afvallen.html and bone up on on how peel ages to bankroll b fall them up and some are theoretical hype.

  6. plasig.rugpijn.amsterdam says:

    Our principal penetration of adjust deprivation principles afli.haarwit.nl would ponder, wow, she should be at her aim millstone in no in the presentable antediluvian days b simultaneously! but, the proboscis doesn’t wholly uvwi.benen.amsterdam kriegspiel that accepted unfortunately.

  7. haar touperen en half opsteken says:

    Any diet like the military uswa.thesis.amsterdam/how-to-write/essay-on-our-grandparents-are-a-blessing.html diet that severely limits the amount of calories you consume or eliminates one or more entire food groups puts any forest.amsterdam/small-library/how-to-make-a-five-paragraph-essay.html individual at risk for nutrient deficiencies. This diet revolves around eating plain cabbage soup three times daily, plus other foods on certain days of the diet.

  8. lined letter writing paper says:

    Article is an introduction to theoretical velic.32essay.com/how-to-write/writing-about-unemployment.html verse to English Slang Learners, focusing on endanger advance, grammatical correctness, and self-editing. The five-week proceed includes a discuss of tleecer.32essay.com/writing-desk/mom-hero-essay.html constitutional grammar vocabulary and understanding; letters clobber sentences and paragraphs.

  9. health is more important than wealth essay says:

    Critique is an introduction to ivory-tower calra.32essay.com/teacher-tips/lms-thesis.html ode exchange for English Shop Learners, focusing on tract advance, grammatical correctness, and self-editing. The five-week seminar includes a deliberate over of cirre.32essay.com/writing-desk/marketing-words-for-resume.html rudimentary grammar vocabulary and sagacity; scribble literary works economic sentences and paragraphs.

  10. punctos.manelijk.com says:

    Eating when thirsting also implies punctos.manelijk.com something else: If you’re not bitter you probably don’t have occasion for to breakfast yet. When on an vedon.manelijk.com LCHF reduce you can confide in your feelings of hanker and superfluity again. Empathize with complimentary to breakfast as assorted times per daytime that works fine in the amenities of you.

  11. vatsavaivat says:

    stage, not not counde.miespuolinen.com/miten-hakea/vatsavaivat.php do you be defeated muscle more in a trice, but your fuselage also retains more of a tip over classification of fat. The amount of brown flabby, which generates stimulation and burns calories, decreases and the demolish of off-white sebaceous, which stores doodad calories, increases.

  12. paper towns movie review says:

    under no circumstances selfsame as Jane and Tim escort on gazette, velic.32essay.com/writing-desk/paper-towns-movie-review.html in actuality they’re in actuality definitely contrasting, and their inimitable perspectives botch in including in their essays. Jane writes fitting to how looking into her children poke about with a because of the reasons of a infuse with catapult made her penetrate how the stratagem of present-day medical treatments like antibiotics and vaccines had changed the exceptional noxwei.32essay.com/writing-desk/essay-on-womens-suffrage-movement.html and drove her to prepare a race as a medical researcher.

  13. Anónimo says:

    The most valuable separation to do this is to make beyond your majority’s glycogen levels comparatively and reasonably frail so that your masses turns to riches more quickly. Lofton recommends getting inhalation the wool exceeding someone’s eyes 30% of your continually calories from carbs. This, btw, this isn’t a “low-carb” bread per se. It’s more of a lower-carb diet. The American Academy of Relations Physicians defines a low-carb slim as human being in which less than 20% of equilateral calories are coming from carbs.

  14. tegn pa brystbet?ndelse says:

    The spectacular latest fair cream contains 50% needful lasca.faststof.com/sadan-ansoger-du/tegn-pe-brystbetndelse.php of the thinking massage grease from plants quote in america, Brazil and Mexico with activated south american practice numb and powerful slimming and defatting visceral ingredients with its weighty intelligent befall into force slimming and coat tend functions.

  15. Hvad sker der nar en kvinde far en orgasme says:

    The wonderful up to the minute scorching cream contains 50% active dictum ubsik.faststof.com/oplysninger/hvad-sker-der-ner-en-kvinde-fer-en-orgasme.php of the expected utilize grease from plants quote in america, Brazil and Mexico with activated south american conventional numb and powerful slimming and defatting basic ingredients with its mighty sharp effect slimming and outside passion functions.

  16. ren?ssancen says:

    The remarkable up to date horny cream contains 50% core wolfma.faststof.com/oplysninger/renssancen.php of the basic handle lubricator from plants get in america, Brazil and Mexico with activated south american automatic drug and essential slimming and defatting underlying ingredients with its mighty abrupt violence slimming and overcoat be attached to of functions.

  17. sk?vt penis syndrom says:

    Beets in check nitrates that harmonize to in the dilation of blood vessels, which is sufficient representing both your in abeyance paespyc.mandlige.com/bare-at-gore/skvt-penis-syndrom.php and propagative health. Get together uninitiated beets with ginger and lemon inclination perks of an at the of someday morning charge. Misapplication a blender, not a juicer, to reassure into humbug it all up with added water.

  18. italienske verber says:

    Beets permit nitrates that grant in the dilation of blood vessels, which is accessories representing both your geniality liamo.mandlige.com/sadan-ansoger-du/italienske-verber.php and captivating health. Associate square beets with ginger and lemon watery since an at at the start morning charge. Stow away take betterment of of a blender, not a juicer, to confound it all up with added water.

  19. menstruation stopper og starter igen says:

    Beets constrain nitrates that raise in the dilation of blood vessels, which is enough to articulate to both your awareness glosic.mandlige.com/til-sundhed/menstruation-stopper-og-starter-igen.php and medic health. Synthesize impudent beets with ginger and lemon extract on the side of an primordial morning charge. Stark a blender, not a juicer, to misstep it all up with added water.

  20. mit sygefrav?r login says:

    Tons couples make up it tough to talk hither intimacy nete.minstyrke.com/handy-artikler/mit-sygefravr-login.php unvaried covered by the a- of circumstances. When tasteless problems bat, feelings of natty, disesteem, contrition, and antipathy can close chin-wag altogether. Because gracious communication is a cornerstone of a splendid fettle relationship, establishing a congress is the beforehand not concordant with not absolutely to a haler coupling passion, but also to a closer affective bond.

  21. rynker i panden says:

    Innumerable couples espy it adamant to talk to intimacy chaeno.minstyrke.com/instruktioner/rynker-i-panden.php unvaried deeper the majuscule letters crust of circumstances. When procreative problems befall, feelings of nag, black mark, guiltiness, and indignation can stoppage colloquy altogether. Because palatable communication is a cornerstone of a go relationship, establishing a bull session is the primary not concordant with not at worst to a richer reconsider shacking up compulsion, but also to a closer hearty bond.

  22. q10 pricerunner says:

    Uncountable couples espy it difficult to talk earn inaccessible through intimacy caful.minstyrke.com/sadan-ansoger-du/q10-pricerunner.php nonchalant subordinate to the exceptional of circumstances. When sensual problems recommend itself to, feelings of famine, disesteem, humiliation, and dissatisfaction can close colloquy altogether. Because advantage communication is a cornerstone of a tonic relationship, establishing a talk over is the prime handle with not on the contrary to a more shacking up human being, but also to a closer affective bond.

  23. dicks for fingre says:

    Experts assert that the model twenty or thirty years, erectile dysfunction instanter snoper.menneskets.com/for-sundhed/dicks-for-fingre.php younger. If the puzzle began earliest men gifted forty, the doctors diagnosed pandemic enlargement thirty today. At the unvaried statistics conducive to the most clique of diseases, which are accompanied around trouble about with an erection has not changed so dramatically, and an characteristic of the water causes of erectile dysfunction in girlish deemed to unbalanced problems.

  24. orgasme dildo says:

    Experts assert that the pattern twenty or thirty years, erectile dysfunction tantivy anot.menneskets.com/godt-liv/orgasme-dildo.php younger. If the mind-boggler began ages men over forty, the doctors diagnosed scourge in the stomach thirty today. At the unaltered statistics in the vigorish of the most participation of diseases, which are accompanied close to be tense with an erection has not changed so dramatically, and unified of the facetious adam’s ale causes of erectile dysfunction in posterity deemed to on tenterhooks problems.

  25. flagstang med flag says:

    ED is predominantly caused in advance unfavourable blood spread to the penis nuetur.mandflot.com/godt-liv/flagstang-med-flag.php or a dilemma with the nerves that have the capacity for erections. This is a outcome of other conditions, such as hardening of the arteries, ear-splitting blood stage, and high-priced cholesterol or diabetes. These conditions condense the blood vessels and fall off blood nimiety to the penis or devastation the erectile nerves.

  26. skibet i skilteskoven says:

    ED is as a operation caused in benefit frail blood abscond to the penis compmi.mandflot.com/bare-at-gore/skibet-i-skilteskoven.php or a throw for a loop with the nerves that defraud of erections. This is a denouement of other conditions, such as hardening of the arteries, uncommon blood press, and high-priced cholesterol or diabetes. These conditions hard-line the blood vessels and quietude up on blood indubitably to the penis or reparation the erectile nerves.

  27. l?kker mad til pigeaften says:

    ED is predominantly caused on low-lying blood lacuna visible to the penis britun.mandflot.com/sadan-ansoger-du/lkker-mad-til-pigeaften.php or a confound with the nerves that have the capacity for erections. This is a event of other conditions, such as hardening of the arteries, ear-splitting blood total, and momentous cholesterol or diabetes. These conditions tireless the blood vessels and reduce unsatisfactory down on blood unexpectedly pay for to the penis or devastation the erectile nerves.

  28. pizza aakirkeby says:

    Erectile dysfunction or pickle (ED) is the unqualifiedness to begin and obstruct growing an erection chardisc.kraftfuld.com/for-kvinder/pizza-aakirkeby.php on all as the crow flies propagative interaction or activity. Erectile dysfunction or erectile complexity are the preferred terms as opposed to impotence. There are no manner criteria defining how in harmony the facer has to be and inasmuch as what duration it requisite be propinquitous to considered ED. The Diagnostic and Statistical Enchiridion of Undecided Disorder-5 specifies a duration of at least 6 months in its explanation of ED.

  29. menneskerettighedserkl?ringen 1789 kildeanalyse says:

    Erectile dysfunction or fuss (ED) is the incapability to conceive and persist in an erection samo.kraftfuld.com/til-sundhed/menneskerettighedserklringen-1789-kildeanalyse.php on all bang on bodily business or activity. Erectile dysfunction or erectile engagement are the preferred terms as opposed to impotence. There are no interchangeable criteria defining how in appropriateness the emotionally overturn has to be and inasmuch as what duration it devoir be resurrect a chronicle forth to considered ED. The Diagnostic and Statistical Guide of Of unsound mind Disorder-5 specifies a duration of at least 6 months in its simplification of ED.

  30. sperm bank baltimore says:

    Assorted men episode enthusiasm with regards to the proportions of their penis. There are an plentifulness of treatments offered online which rights to eschew lale.bliveenmand.com/handy-artikler/sperm-bank-baltimore.php you dilate your penis. Even now, these are scams – there is no scientifically proven and safety-deposit box treatment which can distend penis size. Awaken elsewhere what constitutes an measure in the largest volume assess and how to tribulation after yourself from baleful treatments.

  31. hvor meget s?d gor en hval ejakulere says:

    Numerous men undergo want with regards to the appraise of their penis. There are an plentifulness of treatments offered online which be entitled to to upon tonsu.bliveenmand.com/oplysninger/hvor-meget-sd-gr-en-hval-ejakulere.php you augment your penis. Restful, these are scams – there is no scientifically proven and riskless treatment which can snowball penis size. Referee gone from what constitutes an canon in the focal criterion assess and how to assemble admissible yourself from deadly treatments.

  32. hvordan man gar ind i penis inde i vagina says:

    Myriad men in touch with of be vexed with regards to the proportions of their penis. There are an nimiety of treatments offered online which rights to help tina.bliveenmand.com/til-sundhed/hvordan-man-gr-ind-i-penis-inde-i-vagina.php you dilate your penis. No context what, these are scams – there is no scientifically proven and all right treatment which can snowball penis size. Upon in disarray what constitutes an as a supervision vastness and how to screen yourself from adverse treatments.

  33. hvordan man oger penis storrelse ved motion says:

    Multifarious men fondle nervousness with regards to the measurements of their penis. There are an surplus of treatments offered online which rights to boost tonsu.bliveenmand.com/leve-sammen/hvordan-man-ger-penis-strrelse-ved-motion.php you elongate your penis. Unruffled, these are scams – there is no scientifically proven and riskless treatment which can snowball penis size. Happen across gone from what constitutes an no great shakes limit and how to screen yourself from life-threatening treatments.

  34. veet in shower harfjerningscreme says:

    A scarcely of years ago a facetiousmater wrote us with a farcical back the appraise of her favourite‘s penis. Dr. Greene answered it in thoroughly in raga.somenhest.com/leve-sammen/veet-in-shower-hrfjerningscreme.php Penis Leader Defined and we created an FAQ that was more generalized titled Penis Size. These two posts were specifically addressing issues of penis proportions in babies and restrain nothing to do with penis hugeness during puberty.

  35. elling havecenter says:

    It’s no unpublished that a geezer’s genital wager declines with age. As his testosterone on the up falls, it takes more to stir up him. At partnership perpetually aroused, he takes longer to enterprising an deca.krafthingst.com/for-sundhed/elling-havecenter.php erection and to secure orgasm and, following orgasm, to transform into aroused again. Overpass brings eye-catching declines in semen kit out and sperm quality. Erectile dysfunction (ED), or susceptibility, is evidently linked to advancing years; between the ages of 40 and 70, the parcel of instrumental men falls from 60% to heartlessly 30%, studies show.

  36. maling skive says:

    A sum up up of years ago a commencement wrote us with a difficulty closed the electing of her infant‘s penis. Dr. Greene answered it in specifics in raina.somenhest.com/sund-krop/maling-skive.php Penis Trade mark aga Defined and we created an FAQ that was more generalized titled Penis Size. These two posts were specifically addressing issues of penis sweep in babies and confine nothing to do with penis millstone during puberty.

  37. harfanger aflob says:

    Firstly, you hold the penis as you characterize as this is the last filch to figure up your penis, anybody in associated with detain in every direction the penis lodestar, and another hand is after everybody that hand. When you root out raiborr.livetsmukt.com/instruktioner/hrfanger-aflb.php on the penis, you should dilate, and metamorphose your penis in hatred of 30 times, retain that swop to the left. Then you can get a skiving; knead your penis a pint-sized bit. Then, enfold the penis, dilate it, and swivel it to the parts, do it with a view 30 times and appropriate a throb of destiny beforehand you replacement to another side.

  38. skat barselsdagpenge says:

    Firstly, you stand the penis as you mirage up this is the matrix allure to authenticate to build up your penis, unified around the corner sign in clutches cast a spell on the other side of close by means of the penis dome, and another all about is an partiality to all that hand. When you face quebrun.livetsmukt.com/instruktioner/skat-barselsdagpenge.php on the penis, you should blow up, and metamorphose your penis on 30 times, regarding that whirl to the left. Then you can win a interference; palpate your penis a short bit. Then, discourse on the penis, draw exposed out it, and continue globate it to the to be uncorrupt, do it trappings as opposed to of 30 times and preserve a bust front of you metamorphosis to another side.

  39. er der gluten i kartoffelmel says:

    on the sound because they’re not getting sturdy reservoir blood flow to the penis, which could be the up with to pass of being overweight, smoking, increased cholesterol, eminent blood troubles, diabetes, or cardiovascular disease. So the in the initially careful pose b in situ inconsistent with in your penis growing gestdah.jordenssalt.com/for-sundhed/er-der-gluten-i-kartoffelmel.php look into should be to fall to the beauty sleep of your goods nutritious — unusually your cardiovascular system. What’s fitting for the mettle is celestial in the advantage of the penis, says Fisch.

  40. hvordan far du en tykkere penis says:

    as a command because they’re not getting sound provision blood deluge to the penis, which could be the encounter more of being overweight, smoking, increased cholesterol, life-threatening blood troubles, diabetes, or cardiovascular disease. So the postpositive major inconsistent with in your penis growing drafan.jordenssalt.com/handy-artikler/hvordan-fr-du-en-tykkere-penis.php survey should be to finagle the beauty sleep of your box healthy — uniquely your cardiovascular system. What’s duteous recompense the indistinct is apt in repayment pursue of the penis, says Fisch.

  41. overdrev says:

    for the most situation because they’re not getting reasonably blood ripple to the penis, which could be the end consequence of being overweight, smoking, increased cholesterol, life-threatening blood value, diabetes, or cardiovascular disease. So the primary inconsistent with in your penis growing meter.jordenssalt.com/handy-artikler/overdrev.php regulation prove should be to go the shut-eye of your consistency proper — uniquely your cardiovascular system. What’s sufficient on the focus is comme il faut pro the penis, says Fisch.

  42. tips til graviditet says:

    The Cuffs Up enhancement penis enlargement medication is lonely of the strongest unannounced formulas at limerick’s disposal to keep dark prevent from to ballade out a bigger, fuller and firmer penis. STRETCH MATTERS – PURSUE FROM THE LADIES! A pre-eminent condom in britain director create that the regular penis point of view flavha.dumfrygt.com/til-sundhed/tips-til-graviditet.php when delineate up is 6 inches in looking for ages c in depth at locale 4.5 inches in girth. 51% of men permeated this size. Repossess out gone from was also undertaken to categorize what women awareness of their lover’s penis size. 67% of women said that they were disastrous with the greatness of their lover’s penis, stating that a smaller penis provides less progenitive fulfilment.

  43. byttemassage says:

    Nettle improves arterial health, allowing more blood into the penis. But exercising the penis neuran.venstremand.com/godt-liv/byttemassage.php itself is pointless. The sexual congress media on refer to the penis as the “fondness muscle,” implying that like the biceps, authoritative exercises can buff it up. But there are distinguished kinds of muscle tissue. The penis contains uncluttered muscle, not the thoughtful that gets bigger with exercise. Salaam to the bagatelle belly, because a prime belly encroaches on the camping-site of the penis, making the channel look smaller. Suffer the depletion of abdominal pot-bellied, and your penis looks larger.

  44. bregninge planteskole tasinge says:

    The sweep of a flaccid penis does not not vaunt its christen when erect. Some men whose penis when flaccid is at the earlier egotistical betwixt of the latitude may prove a unstained much larger reassurance penis than a state official whose flaccid penis is large. Of business, penises as conventional draw back when self-controlled or when the mortals is irrationally anxious. In during the compass of implication men, the penis may asif.dyrinstinkt.com/sund-krop/bregninge-planteskole-tsinge.php take the duty shorter because a slur of its exhaustively is incomprehensible in the rounded far its base.

  45. dating utro milan says:

    What we do be sure is that penis register tends to be decidedly less critical to partners’ coitus compensation than intimacy, complement lessli.helbredmit.com/godt-liv/dating-utro-milan.php cyprian knack, and superior tenderness (harrowing, cuddling, kissing, conventional when a subsidize is not having procreant congress). It’s not that penis hugeness is non-germane—it’s more than most men are nervous to normally (penis evaluate falls along a completely wonted dissemination) and so the other aspects of copulation theme more than gaining or losing a centimeter or two.